Como bendecir los alimentos y la mesa
En este artículo, vamos a ver el origen, el significado y los beneficios de bendecir los alimentos, así como alguna oracion corta para bendecir los alimentos. Existen muchas formas de como bendecir la mesa, según la tradición, la cultura o la preferencia de cada uno. Lo importante es hacerlo con fe, con gratitud y con amor. La bendición de los alimentos se realiza antes de empezar a comer, cuando todos los comensales están sentados alrededor de la mesa y en silencio. Aquí os ofrecemos algunas oraciones cortas para bendecir los alimentos, siempre al finalizar la oración decimos «Amén»:
Oraciones para bendecir los alimentos
- Bendiga Dios providente nuestras mesas terrenales y háganos sus comensales en el cielo eternamente.
- Bendice Señor estos alimentos y las manos que los prepararon, da pan a los que tienen hambre y hambre de ti a quien no te conoce.
- Bendice Señor estos alimentos que vamos a tomar, y haznos partícipes de la mesa celestial.
- Bendice Señor, a cuantos hoy comemos este pan, bendice a cuantos lo hicieron y a cuantos no lo tendrán.
- Gracias Señor por el pan que nos has regalado y no te olvides de las manos que lo han preparado.
- Bendice Señor estos alimentos que de tu mano generosa vamos a recibir. Por Jesucristo nuestro Señor.
- Bendito seas Señor por estos alimentos que nos das. Bendice también a los que los han preparado y a los que los han cultivado. Y haz que nunca nos falte el pan, ni tu amor.
- Bendice Señor, a cuantos hoy comemos este pan, bendice a cuantos lo hicieron y a cuantos no lo tendrán.
- Señor bendice estos alimentos que vamos a tomar, bendicenos a todos y que nadie se quede sin pan. Y haz que recordemos que la mejor manera de agradecerte el pan, es compartirlo con los demas.
- Bendicenos Señor, bendice estos alimentos que por tu bondad vamos a recibir, bendice las manos que los prepararon, dale pan al que tiene hambre y hambre de ti al que tiene pan.
- Bendice, Señor estos alimentos que por tu bondad vamos a recibir. Danos salud para ganarlos, paz para disfrutarlos y amor para compartirlos.
- Bendice Señor estos alimentos, Tú nos lo das porque eres un Dios bueno, no porque yo lo merezca. Tú divina providencia se extienda en cada instante y momento, para que nunca nos falte casa, vestido y sustento, y en la muerte el divino sacramento.
- Bendicenos Señor, bendice nuestro pan a los que aquí lo vamos a tomar. Bendice al que sembró, y al que lo cosechó, y a quien con tanto amor lo preparó.
- Bendice Señor estos alimentos que por tu bondad vamos a recibir. Así el Rey de la gloria eterna nos haga partícipes de la mesa celestial.
- Bendícenos Señor, y bendice estos alimentos que vamos a tomar, y que Tú nos das por Tu infinita bondad.
- Señor, bendice estos alimentos que recibimos de tu generosidad. Da pan a los que tienen hambre y hambre de Dios a los que tienen pan.
- Gracias Dios bueno por este día que termina. Gracias por el trabajo, por el estudio, por el descanso. Gracias por esta familia, por estos amigos, por estos hermanos.
Oracion infantil para bendecir los alimentos
Los padres tienen la responsabilidad de educar a sus hijos en la fe y en los valores cristianos. Al enseñarles a bendecir los alimentos, les transmiten una actitud de agradecimiento y de amor hacia Dios y hacia el prójimo.
Así, los preparan para vivir una vida plena y feliz, en comunión con Dios y con los hermanos. A los niños les gusta hacer una oracion para bendecir la mesa de forma graciosa. A continuación os dejamos unas oraciones que gustarán a Dios y a los más pequeños de la casa:
- El niño Jesús que nació en Belén, bendiga esta mesa y a nosotros también.
- Que Dios bendiga, lo que caiga en la barriga.
Canción para bendecir la mesa
«El que canta, ora dos veces» es una frase que se atribuye a San Agustín. Cada familia elige como se bendice la mesa y algunos prefieren hacer la bendición de la mesa cantando. Siguiendo el ritmo de la canción «We will rock you» de Queen y utilizando las manos, se dan dos golpes en la mesa, seguido de un aplauso. Mientras se hacen los gestos se canta este salmo para bendecir los alimentos:
Este es el rap de la bendicion,
que Dios bendiga la alimentacion,
bendice el pan bendice el vino,
bendice a la familia y tambien los amigos,
arriba las manos abajo los codos,
y con esto queda bendecido todo.
El Padre Ilder Andres tiene un video con la bendición.
Esta es otra versión con la misma música y distinta letra:
Este es el rap de la bendición,
que todos cantamos con ilusión,
bendice Señor este pan,
y los alimentos que vamos a tomar,
que aproveche.
El origen de bendecir la mesa
Debemos aclarar que la expresión «bendecir los alimentos» se usa más frecuentemente en América, mientras en España se usa más a menudo la fórmula «bendecir la mesa». Pero las dos expresiones se refieren al mismo hecho, que es el de bendecir los alimentos que vamos a comer. En este artículo usaremos las dos expresiones indistintamente.
Decir una oración para bendecir los alimentos es una tradición católica arraigada en muchos lugares. Consiste en pronunciar una oración o una fórmula de agradecimiento antes de empezar a comer, reconociendo la procedencia divina de los alimentos y pidiendo a Dios su bendición.
«El cristiano, antes y después de comer, tanto si lo hace solo como si comparte los alimentos con otros hermanos, da gracias al Dios providente por los manjares que cada día recibe de su bondad. No deja de recordar, además, que el Señor Jesús unió el sacramento de la Eucaristía al rito de un banquete y que, una vez resucitado de entre los muertos, se manifestó a los discípulos al partir el pan» – Bendicional de la Conferencia Episcopal Española 883
La costumbre de bendecir los alimentos se remonta a tiempos muy antiguos, cuando los seres humanos dependían directamente de la naturaleza para obtener su sustento.
Los primeros agricultores y ganaderos ofrecían sacrificios y ofrendas a las divinidades que creían que controlaban el clima, la fertilidad y la abundancia. De esta manera, expresaban su gratitud por las cosechas y los rebaños, y pedían su protección y favor para el futuro.
Con el paso del tiempo, esta práctica se fue transformando en una forma más sencilla y simbólica de dar gracias por los alimentos, sin necesidad de derramar sangre ni quemar animales. Así, en las antiguas civilizaciones de Mesopotamia, Egipto, Grecia y Roma, se acostumbraba a pronunciar una breve invocación o a hacer un gesto de reverencia antes de comer, dedicando una parte del alimento a sus dioses o a los espíritus de los antepasados.
«El cristiano, cuando se sienta a la mesa, reconociendo en los manjares que le dan una señal de la bendición de Dios, no debe echar en olvido a los pobres que posiblemente carecen del sustento del que él, quizás, disfruta en abundancia. Por eso debe, con su sobriedad, subvenir en la medida que le sea posible a la necesidad de aquellos. Más aún, de vez en cuando los invita de buen grado a la mesa en señal de confraternidad, según las palabras de Cristo en el Evangelio» – Bendicional de la Conferencia Episcopal Española 884
«Cuando des un banquete, invita a pobres, lisiados, cojos y ciegos; y serás bienaventurado, porque no pueden pagarte; te pagarán en la resurrección de los justos» – Lucas 14,13-14
Bendecir los alimentos en la Biblia
En el pueblo de Israel, la bendición de la mesa tiene su origen en el éxodo de Egipto, cuando Dios les proporcionó el maná en el desierto. Los israelitas debían recoger cada día la cantidad suficiente para alimentarse, sin guardar nada para el día siguiente, confiando en que Dios les proveería cada mañana. Antes y después de comer el maná, debían bendecir a Dios por su bondad y su fidelidad. Esta costumbre se mantuvo después de entrar en la tierra prometida, donde Dios:
«Hizo llover sobre ellos maná, les dio pan del cielo» – Salmo 78,24
En la Biblia, bendecir los alimentos antes de comer se basa en el ejemplo de Jesucristo, que siempre daba gracias al Padre con una oracion para bendecir los alimentos antes de partir el pan y compartirlo con sus discípulos. El jueves santo en la última cena se instituyó el sacramento de la Eucaristía y fue precisamente con una bendición de los alimentos, en la que Jesús consagró el pan y el vino como su cuerpo y su sangre, entregados por la salvación del mundo. Los cristianos seguimos esta tradición, celebrando la Eucaristía en que se hace la fracción del pan convirtiéndolo en el Cuerpo de Cristo, y dando gracias a Dios por todo lo que recibimos cada día.
El significado de bendecir los alimentos
Bendecir la mesa tiene un profundo significado espiritual y humano. Al hacerlo, reconocemos que todo lo que tenemos es un don de Dios, que nos ama y nos cuida como un padre.
«Danos hoy nuestro pan de cada día» – Mateo 6,11
También expresamos nuestra gratitud por su generosidad y su providencia. Además, pedimos su bendición sobre los alimentos que vamos a consumir, para que nos nutran y nos fortalezcan física y espiritualmente.
Bendecir la mesa también implica una dimensión comunitaria y social. Al compartir el pan con nuestros familiares o amigos, manifestamos nuestra comunión y nuestra fraternidad con ellos.
También nos acordamos de los que no tienen qué comer, y nos comprometemos a ser solidarios y generosos con los más necesitados. Así, bendecir la mesa es una forma de vivir la caridad cristiana, que nos llama a amar a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a nosotros mismos.
Los beneficios de la oracion de bendecir los alimentos
La oracion para los alimentos, además de ser un acto de fe y de amor, también ayuda a trasmitir valores como la fe, la humildad, la generosidad y el respeto.
- La fe se fortalece al confiar en Dios como el dador de todo bien y al pedirle que bendiga lo que vamos a comer.
- La humildad se manifiesta al reconocer que no somos autosuficientes y que dependemos de Dios para nuestro sustento.
- La generosidad se cultiva al compartir lo que tenemos con los demás, especialmente con los más necesitados.
- El respeto se muestra al cuidar la calidad y la cantidad de lo que comemos, evitando el desperdicio y el consumo excesivo.
Otros de los beneficios que nos aporta la oracion cristiana para bendecir los alimentos son:
- Nos une y nos acerca a las personas con las que compartimos la mesa, fomentando el diálogo y la convivencia.
- La oracion de los alimentos nos llena de alegría y de esperanza, alabando a Dios por sus maravillas y confiando en su promesa.
¿Es pecado no bendecir la mesa?
No es pecado no bendecir la mesa. Sin embargo, bendecir los alimentos es una buena costumbre para tener presente a Dios durante el día y así, darle las gracias a Dios por todas las cosas buenas que nos da.
Conclusión
En conclusión, bendecir los alimentos es una tradición cristiana, que ofrece un momento para expresar gratitud a Dios por el alimento brindado y la compañía compartida. Ya sea un simple «gracias» o una oracion por los alimentos más larga, la esencia radica en el reconocimiento sincero de las bendiciones que Dios nos da los 365 días del año. Mientras nos reunimos alrededor de la mesa, recordemos apreciar la abundancia que tenemos ante nosotros, fomentando un espíritu de agradecimiento que enriquece nuestra vida. En definitiva, que cada comida sea una oportunidad para dar gracias a Dios y valorar la unión que la gracia trae a nuestras mesas.
Las citas bíblicas que aparecen en este artículo provienen de la Sagrada Biblia, versión oficial de la Conferencia Episcopal Española, Editorial BAC.
